泥鳅归于一种淡水类的食物，其间赋有丰厚的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等养分成分，恰当食用可认为身体弥补所需求的养分，保持机体养分均衡。并且泥鳅中的钙元素含量比较高，恰当食用能够在必定程度上促进骨骼的发育，也能够到达防备缺钙的意图。此外，泥鳅中的铁元素含量比较高，恰当食用能够在必定程度上促进血红蛋白的组成，在某些特定的程度上还能够防备缺铁性贫血。可是，在食用时必需要分外留意适量，防止暴饮暴食，防止加剧胃肠道担负，引起腹胀、腹痛等不适症状。

  在日常日子中，主张患者留意饮食多样化，使养分均衡摄入，防止进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，防止加剧胃肠道担负，引起不适症状。假设渐渐的呈现不适症状，主张患者及时就医医治。